Hoe is het?
Weet dat die ene perfecte staat van balans, gewoonweg niet bestaat. In de flow van het dagelijkse leven verandert alles namelijk voortdurend. Je maakt doorlopend keuzes in wat wel en niet goed voor je is. Als je je hiervan bewust bent, leer je enorm veel over jezelf.
Hoe gaat het dus met jou? Stel je jezelf deze vraag vaak genoeg? Neem je voldoende tijd om die vraag voor jezelf te beantwoorden? En bedenkt je hoofd het antwoord? Misschien laat je het antwoord afhangen van de situatie? Of van de persoon die het vraagt.
Je weet hoe het werkelijk met je gaat door naar binnen te keren. Door puur te voelen. Zonder oordeel. Ik wil je helpen die zelfzorg, rust, in je dagelijks leven te integreren. Zodat je steeds meer voelt wat goed is voor jou. Zodat je in het dagelijkse leven steeds meer naar jouw innerlijke kompas kunt handelen. En je je lichaam bovendien de kans geeft zichzelf te herstellen.
Jouw pad
Je bent helemaal vrij om je leven op jouw manier vorm te geven. Een ander dient jou daarin volledig te respecteren, want het is joúw pad. De aandacht, zorg en bescheidenheid waarmee ik er voor een ander wil zijn, komen tot uitdrukking in de naam van de praktijk: Namasté. Het woord Namasté komt uit het Sanskriet en betekent zoiets als: Ik buig voor jou. In veel Aziatische landen is het gebruikelijk om elkaar op deze manier te begroeten. Je vouwt dan tegelijkertijd je handen samen in gebedshouding, vlak voor de borst. Ik vind Namasté erg mooi aansluiten bij de principes van de praktijk die ik voor ogen heb.